Как остановить лактацию? Пить гормональные таблетки не хочу



С дочерью сцеживала до облегчения по вечерам, само потом ушло, с сыно даже не сцеживала, само ушло как то
2 недели без таблеток останавливалась,сцеживала,массаж делала.Меньше жидкости и еды.
Ждать. Резко не прекратится. Начнёт каменеть и болеть грудь, сцедить до облегчения. И только ждать)
Сначала сокращать, потом полностью не кормить и по чуть чуть сцеживать, но мне не помогло, пришлось пить таблетки(