Девочки, help. У кого были такие ситуации. Это ночной сон, если раньше первый сон был 2 часа и второй 1-1.5, потом по 40 мин остальные, сейчас уот такая история, ничего нового не делали с ребенком🧐днем сон такой же. Вб выдерживаю. Когда спать? Как жить? Приму любые советы
@kristinakashirina44 попробуйте ночью. Я вообще кокон к себе в кровать ставила, кормила и подкачивала. Сил вставать не было ночью. ещё пробовала колыбельные, белый шум, блэкаут шторы. Но по большому счету, надо подождать взросления.
@mizzv белы шум пробовала, спать без ночника тоже пробовали неделю, тогда наш сон первый раз испортился, но мы вернули ночник и всё пришло в норму. Сейчас не знаю что мешает, действительно, наверно надо подождать
Очень вам сочувствую, плавали, знаем. В первые пару тройку месяцев со сном беда, потом будет легче. В 1 месяц у малышей нет понятия ночь/день.Пробуйте днем выдерживать нормативы сна и бодрствования. В интернете много таблиц, выберите какая вам нравится. Чем условно правильней ребёнок спит днем, тем лучше он будет спать ночью.Почитайте сайт sleep expert. Какие-то лайф-хаки оттуда брала.
Да, мы по таблице днём живём, уже смирилась с дневными снами короткими. Вкладываешь 40 мин для 15 минутного сна) но вот ночи. Спасибо за сайт, зайду посмотрю обязательно
@kristinakashirina44, это не навсегда
1-2 ночи потерпеть и пройдёт
По крайней мере у меня так было
И у меня тоже нет никого на подхвате
И днём и ночью я одна с ребёнком