Девочки, у меня сильнейшая аэрофобия, а во вторник надо лететь. Что выпить перед полетом? Или как снизить страх?
Комментарии
Спасибо)) в весёлой компании время проходит незаметно 😂
Это самый популярный из всех ответов, видимо, и самый действенный )
Если алкоголь употребляете, то в дьюти фри много вкусняшек) и времени до вылета огого😁. Мне отлично помогает🙈
Пью алкоголь. Знаю техники релаксации. Сейчас курс прослушала Герваша- но еще не летала после него
@burs, а я не знаю такое приложение. Скринов нет, так как там видос был, он показывал. Но наверняка они одинаковые
@leaaaa, там в Антипанике дыхательные техники, маткой не дышат 😂
Коньяк пью прямо перед рейсом. 50, если лететь час-полтора. 100 - если лететь часа 3
@valery_by, а какой-нибудь Афобазол или что-то в этом роде не пробовала?
@amensh, неа. Я бы тогда уж адаптол выпила, он тоже хорошо тревожность снимает
Муж раньше так летал: выпивал перед полетом, чтобы весь полет проспать, проснуться и прилететь. Сейчас уже так не делает, просто музыку слушает расслабляющую. Я всегда летаю внапряге, прилетаю с мигренью.
Со мной будут двое детей, я б с удовольствием проспала весь полёт, но навряд ли дадут )
@amensh, в смысле, недостаточно, чтоб отпустило
Вспомнился случай
Летели с мужем в Тайланд,лететь 10 часов
Мы есесна нахерачились виски с кола
Ну как выпили так хорошо с ним,сидим посередине ряда в самолете,рядом пара,предлагают выпить тоже,крч все что я помню это будит стюардесса чтоб пристегнули ремни,так как осталось 40 минут,разложен стол,на нем паспорта наши,(это мы заполняли по прилету карту)😀😀😀опасно однако с паспортами,но полет мне понравился 😀
Советую посмотреть документальный фильм про аэрофобию,лучше конечно для смелости чуть выпить,что б расслабиться)))