Вспомнился случай
Летели с мужем в Тайланд,лететь 10 часов
Мы есесна нахерачились виски с кола
Ну как выпили так хорошо с ним,сидим посередине ряда в самолете,рядом пара,предлагают выпить тоже,крч все что я помню это будит стюардесса чтоб пристегнули ремни,так как осталось 40 минут,разложен стол,на нем паспорта наши,(это мы заполняли по прилету карту)😀😀😀опасно однако с паспортами,но полет мне понравился 😀
Советую посмотреть документальный фильм про аэрофобию,лучше конечно для смелости чуть выпить,что б расслабиться)))

Бу-ха-нуть. Только так все пофиг становится))

Если алкоголь употребляете, то в дьюти фри много вкусняшек) и времени до вылета огого😁. Мне отлично помогает🙈

Пью алкоголь. Знаю техники релаксации. Сейчас курс прослушала Герваша- но еще не летала после него

Коньяк пью прямо перед рейсом. 50, если лететь час-полтора. 100 - если лететь часа 3

Муж раньше так летал: выпивал перед полетом, чтобы весь полет проспать, проснуться и прилететь. Сейчас уже так не делает, просто музыку слушает расслабляющую. Я всегда летаю внапряге, прилетаю с мигренью.

Винишко