Через сколько у вас полностью ушёл живот после родов?
После первых родов очень быстро ушел , месяца через 2 уже был как до беременности почти , а вот после вторых вот сейчас более менее стал , осталось позаниматься ,подтянуть ,потому что живот так растянуло , дочь крупная была ,ну и набрала много ) Последние 2 месяца вес быстро и резко начал уходить )
Всё ещё не ушёл полностью, но уже лучше гораздо, но у меня проблемы были со швом, мне утягиваться не разрешали и спорт под запретом ещё, дыхательную гимнастику разрешили, и помогает конечно она
@polinka12 спасибо 😇 у меня сейчас цель не похудеть скорее, а подтянуть немного тело)
@nika_voropaeva у меня такая же цель) вес то ушёл отлично, но вот также чуть-чуть животик остался
Ушел к полугоду ребенка, пришел во время сворачивания гв +10 кг