В каких кроссовках или кедах лучше ходить в зал? Советы для тренировок и икр
В каких кроссовках вы ходите в зал?
Может кто-то ходит в кедах? У меня в кроссовках сильно напрягаются икры (которые и так большие) и тренер посоветовал кеды, но не знаю какие взять.
Смотря чем вы там занимаетесь. Если это приседы, тяги и тп, то нужны действительно кеды типа конверс на плоской подошве.
Без всяких переходов и тп.
На некоторых упражнениях вообще босиком можно и нужно заниматься.
У кедов же плоская подошва и плохо гнется.. мне кажется не оч удобно