Я 7 лет в декрете и за это время у меня исчез словарный запас 🥴 просто элементарно при разговоре нервничаю путаю слова забываю заикаюсь 😩 происходят не приятные ситуации но сказать что то в голову совсем не лезет а вот когда чуть время пройдет вспоминаю и думаю про себя почему я так не сказала сяк и карю себя за это 🤦🏻‍♀️ как с этим справиться чем заняться чтоб хоть могла свободно разговаривать? Кто был в такой ситуации как справились ?