Доброй ночи ,девочки Хочу просить Гв влияет на аппетит ? Я так сильно хочу есть ,на диете продержалась только два дня Иногда даже плачу от того не могу наесться 😭
Гв влияет не на аппетит, а вы тратите калории
Если хотите скорректировать свое питание, питайтесь правильно и к своему дефициту прибавляйте еще 500ккал, потому что на гв вы тратите не менее 500ккал