Что происходит?
Блин целый день все ок.
Засыпать начала будто трести начала изнутри.
Ппц типа Па
Давления сначала 145/100
Пульс 86
Сейчас мерю спустя минут 5 полежав еще 130/86 пульс 83
Девочки помогите пожалуйста отвлечься?
Типа тряски началась секунд 5 и все блин
Эльвира·
Мама троих детей
Ещё раз мерю лежу стараюсь отвлечься
117/79
Пульс 81
Алия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Такое тоже бывает, всю ночь могу не спать иза страха.
Эльвира··
Мама троих детей
@aliashiahmetova вот вот страх какой то..
Алия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
попробуйте посмотреть видео веселые) я обычно (часто ) смотрю видео детей и постепенно расслабляюсь. А так вообще не понимаю почему такое состояние происходит
Эльвира··
Мама троих детей
@aliashiahmetova я вообще засыпала и как начало трести внутри )) глаза открыла смотрю на руки нормально все
zotova.irina·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Глубоко дышите, медленно. Старайтесь живот не задействовать при дыхании.