Сколько спит младенец?
Мамочки, подскажите пожалуйста 🙏🏼
Дочке почти месяц, сны хаотичны. Не пора ли начинать следить за временем бодрствования, чтобы ребёнок не переутомлялся? Согласно разным таблицам сна время бодрствования к этому возрасту составляет от 30 до 1,20ч, а мы иногда можем 2-2,5 часа не спать, особенно перед ночным сном. Может так не стоит делать?
Комментарии
Тоже с рождения соблюдаю вб, потому что принцип «захочет спать-уснет» это не про нас совершенно)
Я покупала вебинары, следила за ВБ, укладывала по правилам, смотрела таблички, не дай бог на ночь слишком весело время проведет. Спустя два года мучений я поняла одно - это все сомнологи - теория вероятности. Да, с каким-то ребенком будет работать все, о чем они говорят, с другим - нет. Можно промучиться, применяя все рекомендации, но ребенок тупо будет вести себя, как хочет, потому что он другой.
Круто, когда это помогает, круто, когда дети режимные, не требуют продлений снов, но это такие ДЕТИ. Да, таблички можно смотреть, плюс минус держать их в голове, но применять в качестве инструкции к действию - никогда.
Режим это про детей с одним сном, которые уже не так чувствительны к перегулам. В остальных случаях, до года точно, это всегда история с массой неизвестных: зубы, животы, дискомфорт, холод, голод, жара, слишком веселые родственники приехали - возбудили, слишком скучно прошло вб - не догулял. Не мучайте себя, всегда смотрите на ребенка. Как показала практика, подруги, которые жили по принципу «хочет спать - уснул», менее нервные и повернутые на сне, чем вот, следящие за режимом и вб до бесконечности.
❤️
2,5 часа много для вас. Перегнул,недосып и плохой ночной сон.
С первым ребенком я узнала что со сном надо работать оказывается только после 4х месяцев к сожалению. Много стала читать и изучать. Очень рекомендую Юлию Зорину. Она рассказывает про то, как организовать сон с рождения👍🏻со вторым ребенком я с рождения соблюдала ВБ, занималась организацией сна и тд.
@julia_sergeevna, укладывала ребёнка опираясь на возрастные нормы бодрствования, признаки усталости. У меня дети засыпали после кормления. Это не означает не может быть сбоев. У ребёнка до 4х месяцев нет режима. Но сон можно организовать. Конечно ребёнка может что беспокоить, или перевозбудится, но потом возвращаешься опять к нормам и так по кругу. В возрасте 6-7 месяцев я обоих детей учила самостоятельному засыпанию.
@ksenia.you, у меня не работает впн, к сожалению не могу дать ссылку в инсте
Мой когда хочет тогда и спит ,может 20 минут поспать ,может и 5 часов во время прогулки в коляске ,даже и не думала никогда в таблицы смотреть
Ну я же не говорю о каком-то четком режиме. Моя тоже спит, когда хочет. Но кормления у нас каждые 2-2,5 часа. Ночью допускаю интервал в 4 часа. Если она спит дольше, я подбуживаю. А сейчас задумалась, что может не стоит переутомлять нервную систему и иной раз укладывать спать пораньше
Я смотрю по ВБ и по признакам усталости
Норму дневную мы высылаем
Но бывает , что много дневных снов, но спим к примеру по 30 минут
Отслеживаю сны в программке Дневник малыша