Лезли прям клоками, мыла голову и плакала, и как чудо произошло, неделю как почти не лезут, при мытье 1-3 волосины упадет
Питание и витамины не меняла, витамины вообще забываю пить🙈
Было такое , прям падали. Но я витамины пила прям постоянно горстями , ферритин витамин д сдавала . Вообще 2 триместр может так влиять , как изменение по гормональному фону.
Я грешу с витамином Д. может и у меня они от этого падают
Вместо омеги ем все рыбное и тд
А с витамином д беда у меня
Спать не хочу ночью из за него
Прям высыпаюсь за 3 часа и всё равно как вареник хожу потом день
Засыпаю очень после него тяжело
Поэтому забрасывала его уже не раз