Витамины для детей: что выбрать?

Обычные витамины комплексы. Омена д3 железо кальций йод . Бифидо и лактобактерии.

Да ничего не даю, кроме аквадетрима. Кормить стараюсь разнообразно. В сад ходит 3 мес. Пока все отлично 👍 Дефицитов по анализам нет

Даю все по анализам ! Так как по ним можно понять дозировку ( а пить минимальные без анализов нет смысла 🤷‍♀️, нужно проверить : витамин Д3, ферретин ( исключить анемию ) , ОАК , витамин Б9, Б12 - это база ! Йод пьем на постоянной основе ( так как как йододефицит в нашем регионе жуткий - дети и беременные в группе риска ! Витамин Д3 тоже на постоянной ( но надо понять профилактику или лечебную ) , все комплексы - это для здоровых людей / детей без дефицитов - для поддержания витаминов в организме , но и найти хороший комплекс очень сложно - большинство пустышки ( форма витаминов не активная и дозировки настолько минимальные … что даже для здорового человека - мало ) . Сдавайте анализы и пейте витамины по отдельности ✨