Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
aash
Сейчас кишечник меньшая из бед. Мое эмоциональное состояние очень плохо сказывается на семье. Да и сомневаюсь, что можно питанием быстро восполнить дефицит
08.09.2023 Нравится Ответить
mila9196
@aash, тут не в том что лучше а что хуже, цитрат идёт для лечения (мочеполовой системы, он слабит-если есть с этим проблемы -его брать). Я пила магне в6 по 2 таблетки 3 раза в день. ссылка вот тут про формы магния узнала (канал живи как янг)
08.09.2023 Нравится Ответить
markiza.eva
Мне хелат больше нравится, но его сложнее найти. А так и хелат и цитрат хороши для нервов.
07.09.2023 Нравится Ответить
lara-us
Девочки, в на гв магний можно? Вроде слышала, что многие пьют, в в противопоказаниях пишут - гв …
07.09.2023 Нравится Ответить
aash
Какой эффект дает? У меня что-то нервы шалят, я прям королева драмы 😬
07.09.2023 Нравится Ответить
rozovoe_nastroenie
@aash я спокойнее стала, меньше тревожности, и спать хорошо стала . Его нужно на ночь пить .
Я ещё иногда вместе с магнием и глицин пропиваю .
Я ещё иногда вместе с магнием и глицин пропиваю .
07.09.2023 Нравится Ответить
pizzapepperoni
@lisa-hitraya @bad_mommy @leraleraz прям ощущается эффект, становитесь заметно спокойнее?
07.09.2023 Нравится Ответить
bad_mommy
Не знаю про спокойнее) я просыпаюсь легче и как-будто энергии больше стало)
07.09.2023 Нравится Ответить
rozovoe_nastroenie
Да , у меня есть эффект ) главное дозировку правильно подобрать. Я пью 300-600мг. В день.
07.09.2023 Нравится Ответить
bad_mommy
@aash, да, ниже написала) легче просыпаюсь утром и энергии добавилось
07.09.2023 Нравится Ответить
alien_hasl
@aash, да, очень хороший
А мне еще кардиолог назначала магнерот, не знаю можно его беременным или нет к сожалению, с него прям тоже спокойно и спишь отлично)
А мне еще кардиолог назначала магнерот, не знаю можно его беременным или нет к сожалению, с него прям тоже спокойно и спишь отлично)
07.09.2023 Нравится Ответить
Читайте также
И как он воздействует на кишечник ...