
🍁 🍂 Сентябрь, – привет, сборы малышей в детский сад и начальную школу!
♦ А в голове у мамы так и крутится: «Мой ребенок будет постоянно болеть. А-а-а!» Не надо так ♦
Мы знаем, как помочь этого избежать.🙌
✅ Иммунитет ребенка начинается с состояния здоровья мамы при планировании беременности, а после рождения зависит от следующих факторов:
1. Генетика
2. Питание
3. Образ жизни
4. Эмоциональное состояние
Чек-лист крепкого здоровья наших детей:
◾ Соблюдать режим дня. Хороший режим дня отличается регулярностью, правильно подобранным временем отхода ко сну. Хорошо, если ребенок в среднем будет спать 9 часов ночью.
◾ Гигиена. Не забывайте про мытье рук перед едой, чистку зубок два раза в день, душ после активных прогулок юного непоседы.
◾ Питание. Очень важный пункт! Все мы знаем, что состояние микрофлоры кишечника напрямую влияет на иммунитет. Клетчатка в рационе – вот основной фактор модуляции нашей дружественной микрофлоры. Она содержится в овощах, поэтому разнообразные овощи – основа идеального рациона для поддержки иммунитета. Обязательно в рационе должен быть белок – строительный материал всех клеток нашего организма, в том числе и иммунных.
◾ Эмоциональное состояние ребенка – основа здоровья и, конечно, иммунитета.
Эмоциональные перегрузки в период адаптации, конфликты, всевозможные сложности, с которыми встречается ребенок, хорошо переживаются, если у него есть надежная опора в виде сильного, спокойного и мудрого родителя.
🔴 Вкусные решения для поддержки иммунитета малыша (3+) от Siberian Wellness
Четыре продукта, совмещающие базовую заботу об иммунитете с доказанной эффективностью.
🔴 Dino Vitamino, сироп с витаминами и минералами
Комплексная поддержка работы всего организма. В одной чайной ложке – 12 витаминов и 3 минерала + пребиотики, которые обеспечивают приятный вкус, улучшают усвоение активных компонентов и стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника.
Рецептура разработана в сотрудничестве с ведущими экспертами международной корпорации DSM Nutritional, что гарантирует не только качество, но и выверенность формулы.
🔴 OMEGAlodon (мультифрукт)
Содержит омега-3 кислоты с витаминами А, D₃ и Е, укрепляет иммунитет и способствует развитию нервной системы. Имеет очень приятный вкус, поэтому детки обожают OMEGAlodon!
🔴 Витамин D на гипоаллергенном МСТ-масле
Уверенно зарекомендовал себя как главный ингредиент во всех схемах поддержки иммунитета. Педиатры советуют 5-6 капель для детей, чтобы обеспечить дневную потребность в витамине D (наряду с той дозировкой, которая есть в Dino Vitamino и OMEGAlodon)
🔴 Сироп для иммунитета Immunotops
Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и растительными экстрактами и витамином С. Идеальная формула для поддержки иммунитета! С одной стороны мы даем витамин С, который доказанно положительно влияет на иммунитет, с другой – пребиотик инулин, поддерживающий дружественную микрофлору кишечника
☝ Иммунитет наших детей – это сложная система защиты и обороны от вирусов и бактерий. И ей нужна многофакторная поддержка! Попробуйте следовать нашим советам – и вы увидите результат!🥰
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...




Я — детский эндокринолог, и сегодня объясню, почему ваш ребенок, возможно, ещё не достает до верхней полки, хотя вам обещали «да он перерастёт папу!».
Будем разбираться с помощью любимых персонажей из фильмов и мультфильмов как метафоры для сложных биологических процессов.
🧙 Гарри Поттер: эндокринологическая реабилитация после депривации
Вспомните Гарри до 11 лет: спит в чулане, питается объедками, вечно напряжён. Разве тут до роста? Даже волшебная палочка не помогла бы. Но стоило попасть в Х...

7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...






#Атопический_дерматит
Всем привет, хочу поделиться нашей историей. Многие просили в л.с написать. К тому же может поможем кому-то 😊. Фото прилагаю🙊
Приступим. Ринат родился, все отлично, роды без осложнений 8/9 апгар. В полтора месяца я замечаю небольшое шелушливое пятнышко на коленке - мажу бипантеном эмолиум, - не придаю сильного значения. С рождения на гв. В один вечер у Рината (ему было 2,5 месяца ( тут и закончилась наша история с вак$iнами) покраснело лицо , глаза слезились,-дали фенист...

Пост боли или больше не могу молчать.
Мне жалко детей.
У меня всё клокочет от гнева, когда я читаю очередные перлы про прикорм от мам 2х, 3х, 4х месясных детей.
Рацион годовалого в 4 месяца? Легко!
Новый продукт каждый день в 4 месяца?! Херня вопрос!
Начинаем кормить молочными кашами сразу, а сверху даем запивать парным молоков до 6 месяцев?! Это ок!
Да-да, конечно, я истеричка, тупая лошадь и каждой маме лучше знать, что нужно её ребенку....
Кстати, эта фраза бесит не меньше (да-да, меня...