Воспаление артроз сустава: как облегчить боль до визита к врачу? Компрессы с димексидом, ванночки с солью - советы

Сустав заболел, скорее всего воспаление/ артроз. Ступить больно, снаружи слегка покраснел. Сейчас мазей нет никаких для суставов.

Когда-то компрессы с димексидом назначали, но давно, кто подскажет как делать по пропорциям и времени, не могу вспомнить... К врачу записалась но послезавтра, надо еще завтра как-то пережить😩

И еще вроде помогают ванночки с солью? Всем советам буду признательна!