alenka25139
Алена·Мама сына (5 лет)
Витамины детям: как давать - курсами или постоянно? Про Омегу 3: делать перерыв или пить дальше?
Девочки, витамины детям курсами даёте или на постоянной основе? Вот мы пьем витамин Д уже год, а Омегу 3 недели. Вопрос как раз про Омегу: делать перерыв или дальше продолжать?
Комментарии
@alenka25139, конечно. Всем лишь бы волшебную таблетку всунуть в ребенка и сидеть спокойно.
А БАД это все лишь добавка к сбалансированному питанию! Основная работа идет по составлению правильно питания, где обязательно должны быть фрукты, овощи, зелень
Нравится Ответить
Витамин д и омега на постоянной основе , остальное курсами
Нравится Ответить
Я даю 3 месяца, потом месяц перерыв.
Все-таки нужно давать отдыхать. В это время усиленно кушать жирные сорта рыбы.
И когда принимаете омегу, обратите внимание чтобы в пище присутствовал Вит Е, Вит С и биофлаваноиды. Тогда омега сработает как нужно)