Мне было очень просто завершить гв. Я начинала не с сокращений кормлений, а в первую очередь с ассоциации грудь=сон. Если вы дневные будете убирать, обламывая ребёнка, то ночью он может чаще просыпаться на подсосы, тк просчёт, что все удовольствие будет ночью и будет больше просить за весь день. Для начала убрать ассоциацию. Учить ребёнка засыпать без груди любыми способами. Я начинала с дневного сна. Кормила ребёнка в сидячем, не удобном для него положении, чтоб не уснул, а после ложила и гладила по спине, пела колыбельки, шикала.. Если не засыпал, снова брала, кормила также, и опять ложила. В итоге сон его побеждал, и он засыпал. Потом стали на ночной сон так засыпать, засыпали долго, тут надо набраться терпения. Но в скором времени он научился сам засыпать. И уже от этого, как убрали ассоциацию, он стал ночью сам продлевать свой сон. Бывало по привычке он просыпался ночью, но грудь уже не просил, достаточно было его обнять и он сам на руках засыпал. Потом перестал ночью просыпаться. Днем ели обычную еду и про грудь мы уже не вспоминали. Иногда нам помагала засыпайка перед сном, но привязанности к ней не было. На учение самозасыпанию ушло примерно 7 дней +- ближе к году, и за 2 дня до года, я завершила. И да.. Ребёнок должен спать в своей кроватке.
На самом деле всё зависит только от вас и вашего настроя. Меня затянуло гв на 2г1мес. Тоже всё не могла бросить, хотя меня стало жутко раздражать когда она одну ест, а вторую рукой трепет всяко. Однажды она уснула на дневной сон сама и я решила, что пора. В ночь уже не дала. Была истерика, уснула часа в 3 ночи и несколько раз просыпалась. С утра пораньше снова начала орать и требовать. Я не дала (вот это самое тяжелое в отлучении- не сдаться). На дневной сон она уже сама снова уснула и в ночь тоже спросила «ти», я ответила нет и она легла спать. Очень быстро забыла. Ей уже видимо не нужно это было. Мне так грустно было, что перестала просить🥲 видимо я привыкла больше чем дочь)) Короче, если вы настроены решительно и готовы пережить несколько истерик, то будет вам завершение гв. Главное не сдаваться. Сдадитесь после истерики- в следующий раз только хуже будет. Всё- значит всё