Болят ступни на 29 неделе беременности
Девочки, 29 неделя, жутко болят ступни ног, более 20 минут ни ходить ни стоять невозможно, это нормально?
Чем спасались?
Очень паникую, потому что третий триместр только начался, я не представляю как с такими болями выходить до родов.
Комментарии
На счет согревающих мазей и кремов, не смейте пользоваться без разрешения врача
Еще думаю, взять чулки специальные. Пока очень душно на улице, вот с мыслями собираюсь 😅
Тонизурующий гели, крема. Я ноги растираю Софья с пиявкой, меновазин, троксевазин, Аравия есть гель для ног ионизирующий, а ступни если не стерпимо долгит(выручает). А так можно ваночки м английской солью(она с магнием) снимает усталость и раслабить
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Но и массаж стоп.
У меня наоборот , после сна когда встаю , еле иду 🤷♀️минут через 5 в норму приходит все . А вы много набрали ? Где то был пост , что такое может быть от прибавки
@valera.griboedova, а бандаж не носите ? Мне с бандажом прям намного легче стало (спине ) на прогулки с собакой в нем хожу . У меня что с отеками , что без🤞 ступни болят все равно , думаю дело не в отеках . Может и правда из за резкого набора веса
@galinakos пока ещё не ношу, думаю уже пора))
Надеюсь это не отклонения, врачи по этому поводу ничего не говорят.
Вы много набрали за беременность?
@valera.griboedova, 9-10 набрала , стараюсь как могу , не оч получается 😂сладкое , сладкое как вижу 🥹 дальше все как в тумане 😅 а Бандаж пора , рекомендую, спина прям выдохнула на 50 % точно
Спросите у гинеколога про компрессионные чулки. У меня с ними вооооообще не болели ноги, хоть 20тыс шагов ходила) но подбирать строго по замерам и надевать строго не вставая с кровати утром