Отзывы о препаратах железа при обильных менструациях: чувствительный желудок и печень?

Давно меня тут не было и не просто так. Сюда как зайдешь, так весь день просран... но я по делу.
Скажите пожалуйста отзывы, кто что принимал (фото прикреплены). Просто так не хочется покупать дорогие препараты железа, они могут не подойти, особенно с моим изрядно чувствительным желудком и испорченой печенью, можно конечно в/в или в/м, я не знаю как он вводится, но мне такая доза не нужна, у меня не то чтобы сильный дефицит, просто слишком обильная и долгая менструация. Врача спрашивать тоже нет смысла, опять же индивидуально все жкт переносит, так что тут реальные отзывы нужны. И сразу скажу, что лечение я прохожу, не нужно отправлять меня к врачу.