Воспаленное горло: пульсирует, не могу уснуть! Что делать, если болит и слышно пульс?

Горло сильно воспалилось аж пульсирует уснуть не могу, слыша свой пульс на шее,

Солью содой полоскала, фенистил на ночь выпила чтоб хоть немного отёк снять что еще делаьь?