Витамин D нужен.
А пром магний тут почитайте и решите #неомагний ещё @doctorksn про магний не так давно писала, в посте была ссылка на тестирование, можно пройти
Все что не проходили испытания на беременных будут противопоказаны.По факту я пила все 3 беременности Манне б6 форте и их многим назначают.Магнезию в роддомах капают от тонуса(можно сказать,тоже самое)
На счёт D,по показаниям тоже пьют,если дефицит по анализам.У вигантола(хороший витамин D)беременность не является противопоказанием!
Вам скорее всего продали БАДы. Они противопоказаны при беременности. Вам надо купить Магне В6 форте и аквадетрим таблетки или капли. Аквадетрим пить по 4 таблетки (капли), так как там дозировка 500 МЕ, а вам надо 2000. Они разрешены при беременности