Добрый день дорогие мамочки!!! Сегодня сделала узи симфизит 0,6 теперь переживаю 🙄 какие витамины и лекарства посоветуете??
@nurgulserikovna94 я пила ротавит кальциум, он как шипучка. Мне говорили что в такой форме кальций лучше усваивается
@nurgulserikovna94, я незнаю 😀 у меня не было болей как при симфизите
@ayauly_zhinakbay аа спасибо большое
Магний и кальций надо пить. Бандаж обязательно. И не соглашайтесь на кс.
Помониторьте остеопатов или лучше кинезиологов . Они помогут избежать кс и не дать симфизиту разойтись больше.
У меня был 0,8мм и мне никто не подсказал про этих специалистов, в итоге 1,2 и кс, которое я нахрен никогда не забуду.😩