Как справиться с усталостью?
Кто как отвлекается и восстанавливает силы? Последние несколько дней очень напряжённая и злая, цепляюсь к мужу постоянно, не понимаю юмора, мне кажется всё очень серьёзным, всё воспринимаю в штыки, от всего пытаюсь защититься через крик и агрессию. Муж молчал долго, а позавчера не выдержал, сказал, что я стала как чужая, со мной тяжело общаться, приходится тщательно выбирать слова. Нам всегда было легко вместе, а последние пару дней как на минном поле.
Я одна с ребёнком 6/1, муж приходит поздно, уходит рано, у него всего один выходной. Всегда помогает мне - уставший, голодный, сонный - любой. Мои родители оба работают сутки через сутки и редко могут помочь, да и в целом из-за них больше суеты и ругани, чем помощи, стараюсь их не приглашать. Ещё доча последние недели две, если не больше, просыпается ночью каждые два часа, до этого просыпалась лишь раз, ближе к утру. То есть у меня ещё и сна нет нормального. Чувствую себя подавленно, ослабленно, хочется пореветь, но не могу. До этого справлялась как-то, а сейчас понимаю, что просто уже не вывожу
Комментарии
Я честно забила на уборку, готовку (это делает муж). Пью горы витаминов и фенибут сверху. Желание убивать зашкаливала 🤪. Но со временем лекарства начали действовать, теперь чаще радуюсь чем плачу от усталости 👏🏻👏🏻👏🏻. Если муж погуляет один с ребёнком хоть часик, то Вам от этого станет намного легче. Проверено 😂
Отдохните без ребенка, шопинг, салон, да просто встреча с подругой, пусть муж посидит в выходной или родители.
Да никак не отдыхать, если постоянно с ребенком почти 1 на 1
Единственное-спите, когда есть возможность, днем. Сон- это отдых. А так вот я до сих пор устаю, казалось раньше- вырастет, я воспряну, а нет- силы еще больше покидают с каждым месяцем, сон и то еще не наладился, всякие ночи бывают. Вообщем отдохнете вы только без ребенка, иначе никак
Как я вас понимаю. Такая же история. Я постоянно злая, нервная, срываюсь на мужа и т.д
У нас первые пол года с дочей были сложные. Она не спала днем вообще никак кроме как на груди и на руках. И постоянно орала.
Мне помогало делать какие то привычные дела, которые делала до родов
Смотреть любимые сериалы с мужем, в игру одну мы играли вместе на телефоне. Да даже если удавалось поработать(дома за компом) я была счпстлива
В общем все дела, которые были привычные и будничные до родов
Нет, она сразу пытается выпрыгнуть оттуда. Если пристегнуть, сразу реветь. Я не заставляю, если не нравится
У меня так же было , чувствую что накрывает плохое настроение иду гулять , кофе , чай , вкусняшка , просто в магазин лишь бы выйти )
А почему ругани больше, когда родители помогают?
Потому что они токсичные люди 🤷🏻Это не там лежит, это не там стоит, здесь соринка, там соринка, пол не такой, стол не такой, обои не те. Мы ещё недавно переехали, у нас ещё какие-то сумки неразобранные по углам стоят, это тоже всё плохо и недостойно. Отец тупо гнобит, что всё не так, мать начинает бегать и всё за мной переделывать - переставлять и перекладывать вещи, как ей удобно, может залезть в мусорное ведро и всё перетрясти, вдруг мы что-то нужное выкинули, может накупить кучу всякого хлама от всяких фигурок и посуды до вёдер, швабры, освежителя воздуха, мыла, постельного белья и проч., потому что то, что она принесла, это лучше, чем то, как у нас. У нас всё это есть, но её вещи лучше! Это просто грубое вмешательство в мою жизнь. И ещё многие другие причины.
Вы знаете, у нас когда такая ситуация была, то в общий выходной старались отдохнуть вместе..поспать подольше, с ребёнком днем спать, сходить вместе погулять куда-то, выпить вкусный чай или кофе. И пусть дома будет не убрано в этот день, это все можно убрать позже..зато появляются силы.
Мы тоже везде ходим и гуляем все вместе каждый выходной, и не нагружаем себя. Видимо, у меня уже накопилась усталость сильно
@a-demakova конечно, у вас ещё совсем малыш. Я первый год вообще толком не помню, было тяжело. Но со временем становится лучше, плюс привыкаешь быть в новой роли.
В тренажерный зал хожу, и максимально там выкладываюсь
Так и скажите мужу, что устали и нет сил. Попробуйте выспаться. В ущерб кастрюле борща или вымытому полу
Он и так это знает, еду готовит сам, я вообще не прикасаюсь. У нас никто не зациклен на чистоте, с меня никто это не требует. Но от этого не легче
Как родить в 67 роддоме?
Роды в 67 роддоме им. Ворохобова.
🚺 ДАНО: подмосковный ОМС и прописка (Красногорск).
🚼 ВОПРОС: Есть ли ЕЩЕ какие-то варианты создать себе предсказуемость и рожать там бесплатно (не по контракту), КРОМЕ как приехать со схватками своим ходом в приемник?
Хочу рожать в 67 роддоме, ехать до него от дома 20- 40 мин (в зависимости от пробок). Лежала там на сохранении, очень понравился и сам роддом и отношения мед.персонала. Скорая со схватками туда точно не повезет, только по месту. Контракт там от ...
Беременность и зубы: опыт клиники ИсДент
Огромное спасибо @malina54, что посоветовала мне клинику ИсДент на танковой🤗
Пришла туда месяц назад на осмотр по беременности, сказали что почти все жевательные зубы в кариесе и нужно сделать чистку Зубов обязательно, иначе скоро может развиться пародонтоз😔
Вообщем я настроилась во втором триместре по максимуму сделать зубы. Уже прошла чистку ультразвуковую (вообще не больно было) и сегодня вылечила кариес и, о боже, наконец-то удалила 8-ку сверху😱 больше боялась, оказалась очень быстро удали...
Отдать собаку в добрые руки?
Смогли бы отдать собаку в добрые руки ?
Собака у нас живет лет 7 , но с появлением второго ребенка , меня прям уже псих берет , она ничего не понимает , лает постоянно , на детей агрессирует , сегодня нассала в комнате сына , хотя всегда раньше на пеленку ходила .
Я сама раньше такого не понимала , кто мог отдать свою кошку или собаку , но сейчас я вообще не справляюсь , дочку только уложу , она залает , лает на все просто, это конечно ужасно мерзкий поступок , но у меня уже просто сил нет , к...
Сплю днём с ребёнком обязательно. Если старшие в садике. Хожу куда-нибудь одна.