От перхоти тут вам уже посоветовали, а вот от выпадения, по своему опыту могу порекомендовать лекарственное средство Селенцин, он волосопад останавливает за 2 месяца и переводит спящие фолликулы из стадии покоя в стадию роста.

Я спасаюсь шампунем Псорилом с цинком, самый эффективный из того, что пробовала, зуд и жжение успокаивает сразу после первого применения.

Лечить нужно кишечник от избыточного грибкового роста или проверить есть ли паразиты.

Налаживать работу желчного.

Пробиотики - или сахаромицеты буларди или энтерол 1 месяц без перерыва.
Гепатроп 1 месяц по инструкции.
Убрать сахар и мучное молочное.

На кожу головы кокосовое масло холодного отжима на ночь, утром смывать шампунями с минимум пав.
Добавьте в шампунь пару капель масла чайного дерева.

Без анализов и консультации врача только этот минимум