Не могу есть: тяжесть после еды, изжога и тошнота - у кого так было? Что делать?

В последние 2-3 недели практически не ем , максимум 1 раз в день и так несколько раз могу мелочь перекусить , потому что после еды бывает такая тяжесть , не могу дышать , ходить, потом начинается изжога , дальше тошнота, а ощущение голода никак не проходит , у кого нибудь так было ???? Боже , когда это закончится 🥲