Ребенок ломает ногти и грызет заусенцы: как отучить? Советы и методы борьбы

Девочки может у кого-то такое было.Ребенок ногти ломает себе,постоянно заусенницы...уже срезала их и подтачила и даже лаком укрепляющим покрыла,чтобы не цыплялись нигде...и вроде поменьше стала,но иногда всё равно пытается снова.Видимо привычка🤦🏼‍♀️Я ее не ругаю,стараюсь аккуратно и спокойно переключать и обьяснять,что ноготочки покрасили и с ними нужно аккуратно,чтобы не стёрлись.