Болит спина при беременности на раннем сроке: что делать? У кого тоже болела? Советы и мази
Всем привет! Подскажите,у кого болит спина?Болит-это слабо сказано,ну прям сильно(Я понимаю что у меня срок еще не такой большой на котором обычно болят спины у женщин,но у меня заболело сейчас.Подскажите,кто чем спасался,кто чем мазался?С почками все хорошо и моча нормальная.
Комментарии
Болела постоянно до, сейчас ещё в ноги дало, терплю. Морально к этому готовилась, что болеть будет 😅
У меня 12 недель и уже поясница болит, от стоячей работы
А раньше были проблемы со спиной?
У меня просто это по жизни, поэтому с начальных сроков болела спина, плюс я до 31 недели работала массажистом.
Что спасало...муж делал массаж спины и поясницы сидя, конечно я ему говорила, что и как, а так лучше сходить вам к неврологу и знающему массажисту или остеопату который работает с беременными.
А моим спасением был мячик с шипами (как для стирки) я его подкладывала в область ягодиц, там у нас проходит седалищный нерв от него половина проблем со всей спиной) и тейпирование.
Терпение терпение и ещё раз терпение я под конец вставала с трудом да и сейчас болит но сейчас проще гв нет и можно деклофинак кольнуть
Прям будто позвоночник вырывают уже 2 дня так болит