Как перейти на 1 ДС?

Question

Доброго дня) расскажите пожалуйста, как у вас происходил переход на 1 дс?
Вб соблюдаем всегда, 1 дс отлично засыпвет, на второй невозможно уложить, не плачет, бесится, играет
В итоге засыпает позже обычного, соответственно и просыпается и ночь поздно
Спать стала меньше 1 дс, максимум 40 минут
Вот и думаю не хочет ли она ложиться позже спать вовсе и спать один сон полноценно

Виктория Гуринович · Answer

Мой сын после года почти сразу перешёл на один сон

Александра · Answer

Когда вот такая чехарда со вторым сном началась, то перешли на один сон
У старшего в 1.2 это случилось 
На двух когда был, то 11/11:30-13/13:30
Второй был 16/16:30-18/18:30
На один ложился в 13 и до 16/16:30

Анастасия · Answer

Нам год тона следующей неделе, понаблюдаю и будем пробовать, спасибо

Оля · Answer

У моих детей всегда был и есть фиксированный подъём. Я постепенно сокращаю первый сон. Чтобы постепенно второй сон стал единственным и основным. Ну и опять же у меня детки режимные, мы блюдём в режим сна)

Анастасия · Answer

Моя встает с разницей в 15 минут, сама 7.15-7.30
Вб 4 часа, наверное попробую вытянуть вб до 5 часов, если не будет переутомления и посмотрю как поспит, если хорошо по времени, может и оставим 1 дс
Боюсь сломать всю систему, но и сейчас невыеосимо
1 дс короткий на 2ой не уложить, потом поздно спит, в ночь поздно, а подъём стабильно рано

Victoria · Answer

@asyavasya95 у нас тоже такая ситуация, а доче только 10 месяцев) ну только подъем и ночной сон позже, чем у вас

Настя · Answer

Да,скорее всего уже готова к 1 дс.Попробуйте

Екатерина · Answer

У нас около года начала отказываться от второго сна. 
Начала спать хуже 1 сон , на второй сложно было уложить , иногда на это уходило 2 часа .
Я оставила один сон , первые пару дней она перестраивалась , потом подъем и отход ко сну стали на свои места , а вот дневной сон вместо 40 минут стал 3 часа

Екатерина · Answer

@asyavasya95 сейчас  подъем у нас в 7 , дневной сон  с 11.30 до 14.30 ,в ночь уходим в 21.00.
Раньше 1й сон был 11.00-12.00 , 2й 16.30- 17.30 примерно так

Анастасия · Answer

@katya235 спасибо у нас очень похоже только 2дс с мучениями с 17😵‍💫

Екатерина · Answer

@asyavasya95 попробуйте не ложить на второй сон ,посмотрите как ей будет с одним сном.

Ангелина · Answer

Я ни слова не поняла, что дс что вб

Анастасия · Answer

@o.f.s просто кто не сталкивался с проблемами со сном не знает, этих сокращений, когда углубляешся в режим и изучаешь все, то и писать даже развернуто не получается)

Оля · Answer

@asyavasya95 
Даааа)
Со старшим ребёнком мы работали с консультантом по сну. Поэтому все эти аббревиатуры других ассоциаций и не вызывают) С младшим я уже типа на опыте и всё разруливаю сама)

Анастасия · Answer

@o.f.s мы с сыном тоже работали, вот с дочей вроде сама все выстроила, а сейчас пошли сбои, я знаю, что определённый % деток к году уходят на 1 дс, наблюдаю уже неделю, стало сложно вот и думаю проьовать 1 дс

Как перейти на 1 ДС?

Лучший комментарий

Комментарии