Девочки всем привет, может буду кому полезна, подписывайтесь ссылка, я преподаватель по вокалу и сценической речи высшей категории, психолог, а последние 1.5 года вокальный терапевт, а самое сейчас главное это быть мамой👩🍼 замечательного карапуза, которому 1 год и 2 месяца, и сейчас нахожусь в ожидании🤰 еще одного мальчугана.
Поэтому не по наслышке знаю🔹что такое подготовка к родам,
🔹что такое долгочасовой процесс появления на свет малыша,
🔹что такое декрет,
🔹что такое эмоциональное выгорание и нервный срыв, а также знаю что такое слезы счастья от первого зуба, от первого слова, от первого шага самого лучшего в мире ребенка на свете🥺
Я даже и не задумывалась о том что в какой то момент моей жизни музыка и вокал станет спасением и помощью во многих вопросах связанных с психическим и физическим здоровьем.
Именно 🎙️вокальная терапия🎙️ и приобретенный вокальный навык помогли мне пережить 🤦♀️схватки во сне, не умирая и не ругаясь матом от боли, именно вокальный навык мне помог продышать 🤦♀️патуги, и родить 💪здорового малыша весом 4200 кг.
В период материнсива 🎶музыка, 🎙️вокализация и 🎤пение, помогли мне в первую очередь не сойти с ума от бессонных ночей 😵💫(которые продолжаются до сих пор, потому как сыночек любит кушать...), помогли мне пережить колики, зубы, сезонные болезни, а также справится с эмоциональным выгоранием, стрессом и депрессией, через что проходит любая женщина ставшая матерью👩🍼.
А еще ВОКАЛОТЕРАПИЯ отличный способ прокачать свой голос и научиться петь!
Если интересно подписывайтесь на канал, буду рада делиться опытом и быть полезной.
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Оскорбление ребенка в чате: как привлекли к ответственности
Оскорбление ребенка в общедомовом чате.
Обычно я не берусь за такие дела, но тут решила разобраться в вопросе.
Думаю, что будем полезно прочитать данный пост, так как довольно частая история - эмоциональные переписки соседей в общедомовых чатах.
Итак, жилой комплекс.
Дети возраста 10+ уже сами гуляют и играют во дворе дома. Майские праздники - не исключение.
Одним прекрасным днем, моей клиентке соседка присылает скрины сообщений из общедомового чата.
В скринах фотографиях ребенка клиент...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выб...
Как стать Тайной Снегурочкой в игре Мамлайф?
Тайная Снегурочка — добровольная новогодняя игра между пользователями приложения Мамлайф, согласившимися принять в ней участие.
Суть игры состоит в обмене новогодними подарками между всеми участниками игры. Для этого все участники игры через специального бота Mom.life обмениваются своими почтовыми адресами в случайном порядке. Каждый участник игры получает ссылку на профиль другого пользователя и его почтовый адрес. После чего участник игры должен в оговоренный срок купить новогодний подарок др...