Как ускорить раскрытие?
Помогите пожалуйста как ускорить раскрытие, с 1 ночи 2 см, только что в 6 утра осмотрели без изменений, я с 7 вечера мучаюсь схватками, очень устала 🙏🏻😭
Комментарии
Попросите акушерку показать упражнения, нужно ходить и приседать, чтобы помочь.
На первого ребёнка сидела неподвижно, в итоге 22 часа схваток.
На второго приседала во время схваток и родила за 3 часа.
Дышите правильно, не паникуйте, все будет хорошо, но нужно будет потерпеть 😣 представляйте своего малыша и дышите дышите..🌷
Когда схватки каждые 15 минут пила петрушку каждый пол часа , больше ходила двигалась бёдрами восьмёрку . Как только я решалась прилечь отдохнуть мне потом ещё тяжелее было 😩и конечно дыхания самое главное через нос выход ртом и глубже что мышцы расслабились и напитались кислородам 🙏не в коем случае не кричать не тратить энергию сил вам 🙏💗
Конда схватка идет главное не зажиматься и не падайте духом
Может видео на ютубе включите чтобы отвлечься?
@malena1012, ссылка
Вот это видео родов девушки, там прям всё показано как она проживает
@mommy_777, @gulnaraalen, @bbsd, @nemo-92, @samaya_umnaya, @salta_zhanybaeva, @motherlife, @saltosyaaa, @monica_g, @zaida_esim, @marydem, @ye_elka, @mamamama17, до сих пор 2 см, я дышу, схватки регулярные, я устала, не могу уснуть и лечь просто, врачи говорят отдохнуть но физически режет не получается
Садитесь на фитбол и рисуйте 8 попой
Это очень круто помогает, рядом держите тазик тк из-за раскрытия может быть рвота
@mamamama17, рвота была два раза, я в роддоме, тут нет фитбола
@stark.as26, в каком роддоме? Там везде должны быть, просто занят наверное, спросите у акушерки
Пусть узи сделают
Узнают причину почему не опускается ребёнок? Возможно обвитие тугое там
Рано устали . Вся жесть впереди. Поспите, поешьте.
Когда ты первородка такие советы кажутся ужасными😆 но когда ты понимаешь уже весь этот пздц, то понимаешь надо спать и надо есть
Когда начнутся схватки прям прыгайте на фитболе, когда нет просто покрутитесь на фитболе. Я так за полтора часа родила. Поступила с 4см
Вы первородка?!У меня 18 часов были схватки в первый раз,пока отдыхайте,как начнутся более интенсивные схватки дышите хорошо …глубокий вдох носом и медленный выдох…главное не истерить и не орать как я это делала впервые🤦♀️сил только потеряете .Легких родов!!!💐💐💐
Ванну примите если получится с не ярким светом и дышите носом вдыхать ртом выдох мягкими губами во время схваток не лежите
Рано вы устали)
Попробуйте расслабиться и поспать, либо полежать в ванной.
Ходила по лестнице и правильно дышала🙂 лёгких вам родов 🌞
В роддоме вам только помогут ускорить процесс,больше никак,масло уже пить смысла нет,сил вам🙏🏼
масло черного тмина попробуйте оно ускоряет
Попросите эпидуралку, поспите хотя бы