Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна

Как маме найти время на себя? 5 работающих способов

Все эти доказательства, что лени не существует, кажутся таким бредом, когда осенью вытаскиваешь себя из тёплой кроватки.  А уж когда  пытаешься начать что-то новое или реализоваться в новой сфере. Ууууу, тут и синдром самозванца и установки  с приставкой "недо" проявляются во всей красе. Где недостаточность и недобросовестность это пушечный выстрел такой силы, что можно взлететь на этих убеждениях, как Мюнхгаузен на огромном ядре. И полетать так с удовольствием, пока тревожные мысли не охватят.

⠀

Куда лечу? Окажусь ли я там где хотел? И как так случилось, что "не я управляю, а мной управляют? ".

⠀

Эмоции, страхи, привычные стратегии,  осуждающие внутренние голоса порой настолько сильны, что мы и не замечаем как отказываемся от запланированного, действуем по привычным схемам, лишь бы не подвергать себя стрессу.

⠀

В реальной жизни никому не хочется быть "Тем самым Мюнхгаузеном, который просто рассказывал байки". Каждый из нас всё таки хочет быть не только проявленным, но и социально реализованным. И чтобы достичь желаемого, нужно вылазить из постели в хмурые осенние деньки и работать над собой.

⠀

⚠️Нет лени.

⚠️Нет людей, обладающих абсолютными талантами.

⚠️Нет мотивирующего внутреннего голоса, который всегда бы  говорил: "Ты умничка. У тебя всё получится. Не бросай, иди вперёд! ".

⚠️ Нет удобного или неудобного случая.

⠀

Всё это мы создаем себе сами.

⠀

Физически - в жизни. Или в терапии. Это не важно. И тут и там-работа. Просто каждый выбирает  то, что ему удобнее.

⠀

🌿 Сегодня у клиента в сессии был запрос:

"Выйти на новый уровень в жизни. В карьере. В личностном росте ". И мы сделали классную терапевтическую визуализацию. Она называется "Переход". Она простая, но в тоже время очень ресурсная. И она дала человеку возможность прожить в образах все волнующие ситуации, отпустить старое, отболевшее, забрать ценное, напитаться энергией и пойти в ресурсном состоянии в жизнь.Легко. Просто. Свободно.

⠀

Этой осенью я желаю всем нам осуществить тот самый переход. В новый сезон или новое состояние. Пусть для каждого это будет что-то своё. Нужное и важное.

Материнство детямСемейные будниРодительский опыт

Как собрать группу в сад для детей?

⚠ ⚠ ⚠ Давайте попробуем еще раз все вместе! Очень прошу⚠ ⚠ ⚠ Никто не откликается! Не может такого быть! Просто мамочки не видят, мое сообщение! Ооооооочень прошу, выведем в Топ! ‼ ‼ ‼ Метро Удельная 🛑🛑🛑⚠ ⚠ ⚠ Уважаемые родители!!! Очень прошу ввести в Топ мое сообщение! Сейчас позвонила в детский сад по коррекции зрения: Тореза 104! Сад отличный! Воспитатели знающие, как работать с такими детьми, тифлопедагог и прочие! Детей в группе не много-9-13 человек! Эту группу откроют, если нас наберется минимум 6-7 человек! Я знаю, хожу гулять с ребенком, что многие и не знают о таких садах или долго до них добираться ( я сейчас хожу на Пионерскую час туда, час обратно-это не выносимо каждый день так ходить, прямого транспорта НЕТ)! Этот сад БЕСПЛАТНЫЙ! Я лично разговаривала на площадке с мамами у кого детки в очках и они не знали, что вообще такой сад существует! Одни плюсы-минусов нет! На аппаратах тоже глазки лечат, это нужно будет раз в пол года, раз в год, съездить на Руднева, но это не такая проблема)! Давайте соберемся все вместе и наши детки будут ходить в хороший сад, где улучшают зрение, где занимаются глазами наших детей, где есть все для этого! Спасибо за внимание! Пишите мне в личные или сюда! ❤ ❤ ❤ ps: эту группу не хотели открывать, но если мы соберемся все, то откроют! А это очень ВАЖНО! ⚠ ⚠ ⚠ Возраст ребенка 2-3 года!‼ ‼ ‼

Почему муж не звонит?

У многих мужья вообще почти не отвечают вам, когда находятся на работе? О том, чтобы иногда позвонить спросить как дела - речи почти нет, ну может, в месяц раз. Ну и так, звонки не приветствуются. При этом я вроде нормально оцениваю наши отношения(сейчас они далеки от идеала в виду того, что я тупо усталь, но в целом вроде без ссор). Но блин, я иногда вскрыться с этими тремя готова, пишу простыни о жизни непростой и получаю что-то вроде: "ок, вечером запишем". Девочки, просто скажите мне, что я не одна. Просто скажите мне, что еще немного и всё это кончится🙈🙈🙈 прям уже не могу я. Ну и скрины типичной переписки с супругом. Я не люблю жаловаться, но иногда люблю. Терпите😅

Совмещённый санузел: стоит ли делать?

Вопрос, который мучает меня не первый год: совмещённый и раздельный санузел? Пока один ребёнок, дай бог будет второй 🙏🏻 Скажите мне, совмещённый не стоит или всё-таки вполне нормально? Заседать в туалете у нас никто не любит, все всё быстро делают 😂 Просто хочется какую-то интересную планировку реализовать, а с нашими квадратами это возможно только при совмещённом

Как дети должны обращаться к вашим сверстникам?

Мамочки, в вот интересно!... Как ваши дети называют к примеру, ваших сверстников? Тетя/дядя или просто по имени и, если по имени, то по полному - Елена или просто Лена? На ты или на Вы? Что вы вообще по этому поводу думаете? И в вашу сторону тоже интересно, Вы хотите, чтобы условно ребенка друг называл Вас тетя Лена или Елена или Лена, ну и на ты или на Вы, даже, если вы супер хорошо общаетесь.