Дочка плохо спит и днем и ночью.. Не кричит, не психует.. Просто мало спит.. Силы мои на исходе..…

Дочка плохо спит и днем и ночью.. Не кричит, не психует.. Просто мало спит.. Силы мои на исходе.. (Помощи нет ) ребенок первый. Как ей помочь, или просто нужно время?