@sashamks вам в роддоме не давали лист с рекомендациями. Половой и физический покой, приём ванны, поднятие тяжёстей всё через 2 месяца. Сходите на осмотр к гинекологу и как скажет что всё хорошо и можно то начнёте. Не торопитесь, восстановитесь сначала, дайте себе эти 2 месяца)
@sashamks у меня жирным текстом было написано типа если не хотите после роддома снова попасть в больницу принимать ванную, половые акты исключить на 2 месяца. При том что у меня в этот раз не было разрывов