Девочки , есть одно прям переживание. Поделитесь своими мыслями или опытом ,пожалуйста.
У меня есть лишний вес и его много , до б массажи ,танцы , питание …но тут на месяц затянулось сначала отдых, потом покупка квартиры перерыв соответственно был . И вот сейчас эти тревожные мысли как это скажется на беременности и ребенке ? Я планирую бассейн ,ходить пешком . Но набора веса не избежать 🫠
В первую беременность последние месяцы я каждую неделю по 2,5 кг набирала .
Короче я в расстроенный чувствах
У меня тоже есть лишний. 87 весила, но почему то до сих пор ничего не набрала, а только 2 кг скинула. Вобще говорят, что чем больше вес, тем меньше набираешь. Может ещё всё хорошо будет)
Я дочь пришла рожать, взвесилась в роддоме 99.9, я так расстроилась, что до сотки не дошла, аж до слез🤪😁😁😁 и вес начала набирать прям сразу, прям с 4 недель, жуткий голод был
Сейчас тоже переживаю, что наберу много, пытаюсь все же следить за питанием, ходить больше, пока полет нормальный
В первую набрала 10, ни в чем себя не ограничивая, имея немного лишнего. Во 2 беременность уже была толстая, набрала так же 10 но это был ад, ни одного лишнего кусочка не могла себе позволить. Периодически гречнево-кефирные дни были. Но благо уже в добеременный вес пришла. Все хочу на жесткое ПП сесть чтобы вернуться в вес до 1 беременности.
Думаю вам нужно успокоиться и отложить похудение на потом)
В беременность вы естественно будете набирать и нельзя переживать из-за этого.
Конечно,в идеале исключить все ненужное и питаться правильно,возможно даже немного соблюдать диету(например,совсем исключить хлебобулочные). Бассейн не поможет похудеть в беременность.
И про набор веса по 2,5 кг,я тоже так же набирала,только все беременности. Это скорее внутренние отеки,которые мы не видим.Тоже стараться контролировать,питьевой режим,больше пить. Есть женщины,которые в беременность фигуру делают лучше,у меня родственница помню в беременность наоборот похудела(ноги прям стали стройнее).
Ничего не набрала пока что, лишнего веса много тоже)
Проблем с сахаром, с давлением пока нет. Хожу себе)))
Я полная , лишний вес ( мне вообще один гинеколог говорила» пока не похудеешь не забеременеешь», и о чудо в своём не маленьком весе я забеременела так и ещё за 10 н берем смогла 5кг скинуть )
Скорее всего вы будете набирать уже к концу беременности, потому что лишний вес уже есть. Если вы смогли забеременеть, то этот вес не помешает вам выносить беременность
У меня была знакомая которая не просто не набрала, а даже скинула за беременность. Если беременная, это не значит что можно есть всё подряд. Возьмитесь прямо сейчас за себя