Как справиться с утренней усталостью?

Возможно, это связано с астенией, когда организму не хватает энергии. Важно следить за режимом сна, питанием, возможно стоит на дефициты анализы сдать. Мне еще помогал бороться с состоянием хронической усталости препарат Проспекта, это безопасный ноотроп

Витамин Д
Витамины группы В
Железо
Это минимум)) на себе проверено что это работает)

Восполнить дефициты