Марку знаю, суперская)
Но мелатонин решила пропить все таки не БАД, а ЛС, а именно Велсон
Не знаю он ли сотворил чудо, или просто совпадение, НО я начала спать!
По совету тренера. Мало спала, поздно ложилась, были большие физ.нагрузки.
Если засыпаете не в двенадцать, в час ночи, то ограничилась бы магнием вечером и все.
Я пробовала другого производителя. Не чувствовала эффекта , засыпала так же долго . Но + ещё стала просыпаться часа в 4 утра , крутиться и не могла уснуть
Но мелатонин решила пропить все таки не БАД, а ЛС, а именно Велсон
Не знаю он ли сотворил чудо, или просто совпадение, НО я начала спать!