Какие успокоительные средства лучше всего помогают девочкам при тревожности и нервах? Поделитесь опытом!

Я тенотен себе беру ,от него спать не хочется и чувствую как со временем спокойнее становлюсь,менее агрессивная

Брат тенотен пьёт, курсом, ему помогает. Я магний пила, когда айхерб работал, дозировка 400, не меньше

Они только рецептурные