У меня привычка на завтрак кофе с молоком. Если не попью чувствую себя сонной. А ещё выпила кофе и иду в туалет. Пробовала отказаться когда только узнала. Чувствовала себя вяло, запоры. Изучила вопрос. Вроде как одну в день не возбраняется. Так что я пью, как привыкла: утром, с молоком.
Тоже самое и мне говорил мой врач,если давление низкое-пьем!Я пила 2 беременности!Но☝️,не злоупотребляем после 18:00.
У сестры давление скакало,но она не могла без кофе,ей разрешали утром обычный,на протяжении дня со сливками,чтоб гасить кофеин…
Пью🙂
Анализы в норме. Пью когда захочется. Единственное, поменяла сорт и степень обжарки кофе. До этого пила очень крепкий( 60робуста, 40арабика) и пила исключительно эспрессо. Сейчас перешла на 100%арабику и на миндальном/кокосовом молоке 🙂