Почему растёт вес при беременности?
Всем приветики. Девочки, у меня началась восьмая неделя беременности. Вес увеличился с 65кг до 71 кг. В сумме 6 кг плюсом. Что бы много есть, нет, ем как и до беременности. Всякое незаконное(фаст фуд, жареное, мучное) что бы много, нет. Иногда могу себе позволить. Доктор говорит, есть часто и маленькими порциями. Но я и так стараюсь так есть. В общем, не могу понять, почему так быстро вес пошел в верх. Может кто то может мне подсказать, есть ли способы его остановить? Хотя бы на пару месяцев😢 #myfirstpost
Комментарии
Правильно. У нас дом 6 этажей. Все родственники, и у каждой семьи есть весы. Я как увидела набранные кг, так по всем квартирам прошлась. До этого, бывало что у родных тоже взвешивалась. До 65 кг, сейчас спухла как то, 69теперь. Токсикоза нет. Думаю вода выходит лишняя.
Я была на сбалансированном питании , без дефицита калорий , худела , с токсикозом могла есть только фрукты , за 15 недель набрала 5 кг . Потом после токсикоза вес медленно шел , уже как по графику
Может это отеки такие?.. Как то и правда нереалистично много кажется. Или может вы до этого на жесткой диете были и как забеременели все бросили? Я помню перед приездом родителей контролировала себя раньше, стройнела, а потом они на месяц приезжали и всё))) там уже гулять так гулять и здравствуйте плюсом 3-4 кг 😅
Аа, знаете. Я об этом не подумала😅у меня целый год было питание рассчитано на дефицит. И вот за год у меня ушло 28 кг. Но я примерно так и продолжаю питаться, только на триста ккл, увеличила все. В общем, сейчас по максимуму буду контролировать то что ем)
@valeriiaaras, похоже на такой вариант все таки., тем более если так много потеряли до! Я так намного не худела но помню в процессе вес набирался на два три дня в овуляцию и в пмс например.. Потом уходил сразу! А в беременность там вообще все меняется с организмом и тоже может отекает из-за тех же фруктов которые раньше были не дозволены в таком количестве что сейчас
@krristina17, была сегодня у врача. Сказал что это отеки пошли у меня сильные. Выписал витаминов, дал направление к гастроэнтерологу. На неделе пойду, посмотрим что там скажут)
3литра воды в день именно, убирайте фрукты, сладкое, крахмалистое все и булки. Это очень много. Основной набор идет в3м триместре. Опасно нагрузкой на почки и диабетом вам гестационм. Прям следите по максимуму
Кушайте 3-5раз небольшимипоруиями старайтесь и чтоб в каждом приеме пищи был салат/зелень и белок обязательно
Мне кажется, что это супер много за первые 2 месяца. Может стоит гормоны проверить? Убрать полностью фастфуд хотя бы, сахар в чистом виде, пакетированные сладости и напитки.
Я тоже так думаю, что это супер много. С гормонами все в порядке. Хочу убрать полностью сахар и соль ну и понятное дело весь фаст фуд. Посмотрим как дело пойдет. Страшно просто, не хочу поплыть. Думаю может, тут есть девочки которые тоже такое пережили, мгновенный взлет веса. И нашли способ как это остановить. Поэтому и написала тут) спасибо за совет🙏🏻♥️
Может изначально вес был неправильно взвешенным ?