Судороги ночью: почему?

Question

Сегодня ночью 2 раза просыпалась от судорог,ужасное ощущение
Раньше никогда не было их😰

Софья · Answer

Тенисный мячик, котать стопой перед сном. Ноги ложить перед сном на стену минут на 10. При судороге тянуть носок на себя. Есть крем 9 месяцев для ног, не плохо помагал. Ну и магний

Luu · Answer

Спасибо большое))

Анастасия · Answer

Вот и у меня стали появляться сильные судороги ночью, а еше и синяки на икрах от них 🫤 написала врачу, она сказала идти к терапевту в жк. Завтра пойду

Luu · Answer

Какой ужас про синяки 😱

Анастасия · Answer

@liya.lulu, да вообще

@buena.m · Answer

Мне акушер говорила контрастный душ для ног делать, но я начала делать ванночки для ног с магниевой солью, вроде легче, до этого постоянно сводило🌝

Luu · Answer

Надо будет попробовать так 👌🏻

Виктория · Answer

Пить магний , после 20 недели еще кальций , про него у врача лучше уточнить.

Luu · Answer

Кальций назначили после 20
Вот магний остановила ,как узнала о беременности

Ольга · Answer

Тоже было так в беременность. Муж разминал, и надо носок тянуть на себя. И магний выписывали

Екатерина · Answer

Стопой упирайтесь о спинку кровати сразу и отпустит…всю беременность мучалась🙃

Luu · Answer

Да,это я знаю))
Хорошо хоть знала понаслышке,что делать в такие моменты 😄

Судороги ночью: почему?

Лучший комментарий

Комментарии