Как побороть страх перед родами . С каждой недель и днём немного страшно ??
У меня после 38 неделе страх ушёл.До этого ,с 35 прям панически боялась самих родов,что б успеть вызвать скорую.
Как оказалось-меньше читать нудно было,ничего страшного в родах нет. А до 8 открытия вообще спать пыталась,роженица с соседней палаты не давала)))
Когда у меня начались схватки, в 20.00 где то, я думала тренировочные. Но до этого гинеколог говорила как отличить тренировочные от обычных, это выпить ношпу сходить в душ, если прошло , значит тренировочные, если усилилось, настоящие. Я в итоге 2 раза пила таблетки и ходила в душ))) надеялась на тренировочные) так как их не было, а все таки я думала что должны быть) но в итоге пока мылась , пыталась уснуть и снова мылась, решила что нужно ехать в роддом. Перед этим сходила и выгуляла собаку , у меня овчарка ))) в 4 утра поехала в роддом, попросила подругу, схватки уже были каждые 4 минуты. По пути заехала в магазин, купила водички) ну и пока принимали и т.д было уже 6 утра. Посмотрели на кресле, раскрытие уже 6 см, там уже бояться нечего и некогда)) в 10 утра родила )))
Когда все начнётся страха не будет. Так как то все идёт своим чередом)))
Надо сказать, что в основном вполне переносимо, иначе бы никто последующих детей не рожал...
Ничего не бойтесь , я очень боялась рожать в 3 раз и я вам скажу это были самые легкие роды
Мне со страхом очень помогли знания о физиологии родов и как помочь себе в родах прожить боль, которая будет неизбежна. Очень много изучала про физиологию родов, об уходе за малышом, как правильно дышать, какие бывают периоды в родах и т.п. Можете найти в своём городе курсы для будущих мам)) Наверняка есть такие 🤍