Девочки, кто болел короной? У меня муж заболел 3 или 4 раз уже и всегда болеет тяжело, иммунитет значительно ослаб. Раньше мог вообще не болеть за год, сейчас 4-5 раз стабильно. В этот раз мы заболели всей семьей, дети переносят очень тяжело. У нас итак иммунитет не очень, мы каждую болячку ловим, а сейчас, боюсь, вообще не будем переставать болеть после короны. Как укрепить иммунитет, какие витамины лучше брать, марка, фирма? Что можете посоветовать?
Тут у всех по разному я считаю. Ориентируйтесь в первую очередь на дефициты и исходите из этого. Мне, к примеру, цинка после короны недоставало, я поэтому в меню много полезных продуктов добавила и эваларовский шипучий цинк принимала несколько курсов. Очень удобный и доступный комплекс с хорошими дозировками. Благодаря всему этому стала реже болеть