rimmalia-mama3d
Римма·Мама троих детей
Вернула спорт в свою жизнь, неделю каждый день и теперь уже не могу без спорта, был перерыв пол года, обленилась! Но даже за неделю - тело нуждается в нагрузке 👌 дети тоже подключились, а это - вообще супер 👍
Девочки, не ленитесь, занимайтесь 🥰
26.08.2023
8
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Благодарю, приятно) не просто так значит занимаюсь 🙂
03.11.2023 Нравится Ответить
Дома да, на пресс 3 упражнения, на руки с гантелями, спина, приседания 2 видов, ноги) занималась раньше с тренером - все выучила и теперь сама)
26.08.2023 Нравится Ответить
@rimmalia-mama3d, можете посоветовать какие упражнения?
26.08.2023 Нравится Ответить
@ornella_007 все же зависит от того сто хотите, от состояния тела, я не тренер, я сама делаю то, что мне сказал тренер)
26.08.2023 Нравится Ответить
Ого, вы роскошно выглядете😍, никогда бы не подумала по этому фото, что у вас трое детей 👀