Как справиться с запорами в беременность?

Глицериновые свечи,дюфалак. Остальное все мимо.

Это ппц 😀
Киви,слива уже не берет, купила масло льняное и салат им заправляю,проблему снимает на раз два,советую!

Любая минералка с магнием, литр выпиваю и на утро все налаживается

Оптифайбер на озоне заказывала

Дюфалак

Бифидумбактерин👍

Почти всю беременность пила дюфолак, после родов всё нормализовалось сразу же
И ещё был запас глицериновых свечек

Каждый день в 16.00 пью кефир 1% + коленно- логтевая поза 3 раза по 15 мин в день.

Ничего не помогает, все вышеперечисленное уже пробовала. На прошлом приеме врач предложила попробовать отвар из чернослива, с ним чуть лучше, но боюсь, что и он перестанет помогать. До этого вареную свеклу с маслом ела, но спустя время перестала действовать

Полисорб и всё отлично, либо дюфалак. Форлакс тоже советовали

Мне кофе по утрам помогает🙈 муж смеется надо мной, что специально пью его чтобы в туалет сходить)

Донат каждый вечер по стаканчику и нет проблем больше, утром как часы. А по началу тоже мучилась из-за утрика..

Донат пью с начало б, еще ни разу запоров не было

Только питание! Каждый день супчик овощной, или рагу овощное. Убрать рис, картошку, мучное (хлеб ржаной можно). Поверьте, дальше будет тяжелее, выстраивайте питание сейчас, потом скажете себе спасибо, дальше может не только запор быть но и геморрой, и хрен избавишься ☝

Вода ДОНАТ помогала. И черешня

Ой мне ничего не помогало , старалась пить воду и на крайняк микроклизма

Слива 👍

Я пью кефир на ночь. На чернослив аллергия( но держу в аптечке микролакс.

Льняное масло с утра до завтрака ложечку

Я спасалась глицериновыми свечками. У меня тоже гсд было. Действует быстро и безопасно

Киви очень хорошо помогают👍🏻

Дюфалак, разрешено в бер, 30 мл на ночь и всё ок)

Питание по 5-6 раз в день небольшими порциями и большое кол-во овощей и фруктов ( перекусы). Плюс вода)

Ряженка

Мне помогал форлакс

Форлакс, идеально налаживает стул без выкручивания и прочих не приятных симптомов приема слабительных. Просто за пару дней спокойно стул приходил в норму, его консистенция и регулярность, без запрягов вообще!) советую. Жаль что не знала что него в первую и вторую Б

Киви, сливы)

Сливы и чернослив👌🏻Потом при ГВ тоже чернослив помогал,когда у малышки запоры были😎

Киви с утра на голодный желудок и запить фитомуцилом.

Каждый день пила кефир на ночь. Обычный не люблю пила с наполнителем проблем не было.

Свёкла, арбуз, сливы и абрикосы

Я сейчас тоже мучаюсь с этим но могу сказать одно. Поставила микролакс эффект наступил через 2 минуты. Так что может подумаете о микроклизме? Не чего в ней страшного нету.

Оптифайбер

Минеральная вода Dr. Donat раньше советовали

Дюфолак, без привыкания.

Чернослив ела

Чернослив ела