Какие витамины давать детям?
Мамочки, кто какие витаминки дает деткам? Скоро осень не хочу чтоб детки быстро подхватавали вирусы всякие. Не говорите мне про фрукты и овощи, мой старшый никакие фрукты не ест! Да да, такое оказывается бывает, сама в шоке. Про овощи, у нас только морковь и картошка, остольное вообще не кушает, как только я не пыталась привить любовь к овощам и фруктом но всё мимо. Малышам тоже какое даете?
Луиза·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вит Д, Омега
Осенью начну йод
Elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
я даю детям такой, хороший йод.
Луиза··
Мама двоих (1 год, 3 года)
по сколько капель?
Elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
по 2 капли.
Василя·
Мама дочки (5 лет)
Что бы дети любили овощи и фрукты, нужно их есть самим, то есть взрослым, пищевые привычки формируются через положительные примеры
Фарангиз··
Мама двоих (младенец)
Овощи, фрукты мы сами едим и малыш у меня любит но вот старший нет. Я пыталась и в фантик завернуть кусочки фруктов, сами показывали как это вкусно и в стаканчик от йогурта наполняла микс из фруктов и кефира всё было мимо🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Василя··
Мама дочки (5 лет)
тогда не заставляйте, просто продолжайте есть сами с удовольствием, дети часто меняют пищевые привычки
Феруза·
Мама дочки (4 года), беременна (8 нед.)
Не даю, овощи фрукты тоже, кстати не ест никакие, даже не прикасается
Фарангиз··
Мама двоих (младенец)
Вот у нас точно также. А как у вас дела с иммункой? Часто не болеет?
Феруза··
Мама дочки (4 года), беременна (8 нед.)
отлично, в год может пару раз затемпературить, сопли проходят за дней 4-5
Я закаляю с рождения, никогда не кутаю, никаких противовирусных, атб просто так (атб единственный раз я давала прошлой зимой, там реально была бактериальная инфекция) , молоко, творожки, все с холодильника - не грею
Фарангиз··
Мама двоих (младенец)
Красота!!! Спасибо за идею. Я тоже максимально пытаюсь закалять но он у нас может часто болеть. Попробую тоже без таблеток обойтись
Elya·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Питание играет важную роль в формировании иммунитета и здорового организма в целом. Уберите мучное и сладкое, если есть в рационе. Гуляйте чаще на свежем воздухе, закаляйте. Ну и стоит понимать, что иммунитет формируется, когда знакомится с разными вирусами. Все дети болеют и это нормально.
Фарангиз··
Мама двоих (младенец)
Я это понимаю но хочется хоть как то поддержать иммунитет. На счет питания, он у нас молаешка
Elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
я Вам расписала как поддерживается иммунитет)) волшебных таблеток, к сожалению, нет. Могу еще рекомендовать давать Магний (цитрат, глицинат детские формы), он постоянно расходуется в организме и его дефицит может провоцировать частые болезни. Я сыну даю цитрат 200 мг каждый вечер.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Анализы сдать и по ним смотреть уже .
Фарангиз··
Мама двоих (младенец)
Для этого мне нужно ехать в Самарканд. У нас лаборатории так себе работают.