Как похудеть после родов?

Question

Кто как похудел после родов, чем питались? Давайте делиться опытом 😉

София · Answer

Я хорошо похудела, но не назвала бы это диетой, скорее просто пп и убрала перекусы сладеньким вместе с чаем. Результат хороший. Сейчас бывает иногда, что ем сладкое или могу позволить себе кусочек тортика, но не устраиваю себе разгрузочный день и не нажраюсь всего - всего. Похудела с 65 до 53. Меня устраивает на данный момент мой вес

✨НАТА✨МАМА ТРОИХ♥️ · Answer

Похудела на 18кг, убрала все гадости, худею дальше 😻

Оксана · Answer

Мы тоже на ГВ , и я ем все

🐔 · Answer

Бутербродами по утрам и то если успевала 😂
На самом деле начала занимать спортом когда сыну было пол года, месяца полтора на тренажёрах. В еде не ограничивала себя, но поесть получалось редко. Похудела на 34 кг за год после родов

🐔 · Answer

@annakruchkova300990 почему? Я до сих пор на гв)

Анна · Answer

@alina.morozova так колбасу вроде нельзя же!?

🐔 · Answer

@annakruchkova300990 кто такое сказал 😂 Можно конечно

Анастасия · Answer

У меня само все ушло, незнаю как, но я с роддома вышла с -14 кг. На учет  по беременности встала  с 96кг весом, с роддома вышла 91кг🤨😁

Kseniya · Answer

Гречка и индейка 🤣 дочь вечно сыпало на все, у нас ГВ, аллергия на молочку была, была жесть короче, но я похудела 🤣 а сейчас снова нужно прощаться с лишними кг))  мне кажется вес сам стабилизируется после родов, ибо поесть некогда, месяца три первые точно🥲

Анна · Answer

Я тоже 1 беременность сидела на гречке и кефире. Сейчас что-то она мне надоела

Как похудеть после родов?

Комментарии