Бессонница и тревожный сон: что делать, если просыпаюсь от храпа мужа? Какие успокоительные можно?

Сон ужасно тревожный, просыпаюсь от всего, а особенно от храпа мужа,даже легкого. Может успокоительные помогут,можно ли какие то? Засыпаю нормально под утро, а на работу как 🤷🏻‍♀️

1

Комментарии

Татьяна·В ожидании первенца

Я первый триместр тоже очень плохо спала. Каждые пол часа просыпалась. Прошло со временем. Ничего не пила

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

Есть проверенное средство, слушайте..

Если ваш муж сильно храпит, аккуратно поверните ему голову….до характерного щелчка🤭

Шутка конечно😂

У меня сейчас тоже самое😫

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (8 лет, 18 лет), ждёт третьего

😂😂😂😂😂

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (4 года)

Валерьянку назначал гениколог

Нравится Ответить
Аня·В ожидании первенца

Магний поможет

Нравится Ответить
Кристина·В ожидании первенца

Спасибо

Нравится Ответить