Рацион девочек-ровесниц: что едят?

@cat.arty, вот все что дома есть то и ест 😅

@alena212121, за количеством как то следите? У нас вроде всегда была малоежка, а тут аппетит проснулся

Пытаюсь понять нормально ли это)

@cat.arty, нет, не слежу 😄

@cat.arty,

Завтрак: каша/омлет/сырники + фрукт

Обед: салат овощной+суп + второе крупа или макароны и мясо/птица

Полдник: печенье/кекс/булка/запеканка + компот/сок/чай

Ужин: овощной салат + крупа + птица или рыба

@red_queen, ужин у вас примерно в 7?

Наша просто после садика приходит и еще ужинает) раньше такого аппетита не было 🙈

@cat.arty, да, бывает второй ужин)

Ну тоже что-то типа пельменей или макарон с котлетой)