Как отучить ребенка от белого шума: эффективные способы и советы для спокойного сна малыша

Мы спали с белым шумом в виде вентилятора😄, а потом он сломался, и оказалось что доче вообще все равно есть он или нет) а вот мне тяжко было в тишине засыпать. Думаю надо просто убрать и все)

Убирать громкость постепенно. Каждые несколько дней по чуть чуть

У нас наоборот, дочка старшая без белого шума спит спокойно, а я не могу 🤣🤣🤣. Мне он нужен обязательно, если отключается, то я просыпаюсь от тишины 😅😅😅🥴🥴🥴