Ноги дергаются ночью: что делать, к какому врачу идти и как избавиться от бессонницы?

Question

Девочки, может у кого такое было - очень часто ночами не могу уснуть от того, что дергаются ноги… 
Может у кого такое было, что принимали? К какому врачу ходили?

А · Answer

Магний и Вит группы В пропить курсом за час до сна

Анна · Answer

Спасибо!

Нюра М. · Answer

Смотря при каких обстоятельствах 🤷, сонный паралич, снится что падаете, судороги мышц или они просто живут своей жизнью?
Вообще в большинстве случаев к неврологу или эндокринологу

Анна · Answer

Типо своей жизнью! И обычно дергается одна из двух, а следующую ночь другая 🤦‍♀️. Спасибо, наверно к неврологу запишусь

Алиса · Answer

Типо вздрагивания?

Анна · Answer

Ага, типо того. По часу может быть. Не уснуть

Алиса · Answer

@anna_15117, магний попить нужно

Ноги дергаются ночью: что делать, к какому врачу идти и как избавиться от бессонницы?

Лучший комментарий

Комментарии