Как набрать вес?
Девочки,просто пост нытья!!!😭😭😭😭😭
Как набрать вес⁉️⁉️при росте 175 весила 60кг
Подхватила ротовирус,2 дня возле и на туалете сидела, Вес стал……55.5кг😱😬😬❗️
Хочу весить кг 70-75♥️♥️
Слышала,что сухую смесь для детей можно начать пить,типа прибавить можно на ней…Как думаете?
Комментарии
Наконец-то пост не о сбросе веса, а как набрать. У меня такая же проблема, после родов сбросила сильно, мой рост 150 вес 38 😥😥😥😥 как ребенок стала выглядеть ей Богу 🙈
Ого…а вы ходили к эндокринологу?анализы сдавали?
А сбросили почему?стресс?
Вам нужно потреблять калорий больше чем вы сжигаете
Не обязательно много есть при этом ,объедаться
Просто смотрите по калорийности
Пивные дрожжи можно. Но их длительно пьют. Подружка набрала на них. Тоже сильно худая была.
@tanya791, 10 кг за сколько?и какую смесь вы пили?
@saveleva27, за месяц 10 кг на поверите, это на пивных дрожжах
@tanya791, ого
Неплохо! Мне бы так😂
Надо почитать про них.может тоже попробовать
@saveleva27, практически да, там есть и углеводы
И смесь пила и ела не помогло мне